حافظ خبر - آرشيو يادداشت

آرشيو اخبار

نمایش خبر در روز :

ماه :

سال :

بخش :

۱۸ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۲۵

رابطه ی تخفیف وجام جهانی

دیشب ۴ رمضان ۱۴۰۱به یکی از مساجد کازرون رفتم.

۱۸ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۴:۰۰

وعده افطار را چگونه آغاز کنیم؟

در ماه مبارک رمضان نیز مانند دیگر ایام سال، پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل، یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی موردنیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، قند، نمک زیاد ...

۱۷ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۲۴

بخش اول ، اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: روزه بگیرید تا سالم باشید....

۱۶ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۴۷

چگونه در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی مناسبی داشته باشیم؟

اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ایام مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک کننده ...

۱۵ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۲۸

همراه با شهدا

مجموعه سلامت فارس در طول سال های دفاع مقدس، در کنار خدمات پشتیبانی در جبهه های حق علیه باطل و خدمت به رزمندگان غیور میهن در بهداری ها و بیمارستان های صحرایی، شهدای گرانقدری را به این انقلاب تقدیم کرده که به مناسبت ...

۱۵ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۵۴

چگونگی مصرف داروها در ماه مبارک رمضان

روزه‌داری باعث تغییرات زیادی در فرآیندهای فیزیولوژیک بدن در طول شبانه روز می‌شود. از این رو آگاهی از تاثیر روزه‌ داری بر وضعیت بیماری و دارویی افراد بسیار مهم است.

۱۵ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۱:۱۰

شعر قرآن

در آن پیداست ناپیدا و ناپیداست پیدایش فریبی نیست، رَیبی نیست، در لحنِ فریبایش

۱۴ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۵۰

جایگزین های غذایی با صرفه اقتصادی کدامند؟

با حذف خرید اقلام غذایی ناسالم می توانیم هزینه موردنظر را صرف خرید مواد غذایی مفیدتر کنیم.

۱۳ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۴:۳۰

افزایش مسمومیت های غذایی

مسمومیت غذایی به مجموعه اختلالاتی گفته می شود که در نتیجه خوردن غذاهای فاسدی که به میکروب ها یا مواد شیمیایی آلوده هستند، در بدن به وجود می آید.

۱۳ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۱:۰۹

تغذیه و خودمراقبتی در بیماران مبتلا به فشار خون بالا

بیماران با فشار خون بالا باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند که در ادامه به نکات تغذیه ای کلیدی که این بیماران باید مدنظر داشته باشند اشاره می شود.

۱۲ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۰۷

چگونه روز طبیعت را ایمن سپری کنیم؟

در آستانه فرا رسیدن روز طبیعت که هر ساله با حضور ایرانیان در دامان طبیعت گرامی داشته می شود، در ادامه نکاتی را که می تواند در این روز سلامت خانواده ها را تامین کند، با هم دنبال می کنیم:

۱۱ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۸:۳۴

الگوی سالم تغذیه در ایام نوروز

نوروز جشنی است باستانی که ریشه ای کهن در تاریخ ایرانیان دارد؛ اما در این دوران برخی مسایل، سلامت افراد را دچار اختلال می کند. از جمله اینکه در این ایام عادات غذایی افراد جامعه دستخوش تغییر می شود. تغییراتی که علاوه ...

۱۰ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۰:۳۹

بیماری فاویسم چه نشانه هایی دارد؟

بیماری فاویسم (نقص آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز یا به اختصارPD۶G) شایع ترین بیماری نقص آنزیمی در جهان است که از هزاران سال پیش ابتلا به آن در یونان قدیم گزارش شده است.

۹ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۰:۱۴

مصرف داروها در سالمندان و خطر فراموشی

مصرف نکردن به موقع دارو، فراموشی دوز مصرفی و نحوه استفاده از دارو در سالمندان مشکلی رایج بوده و می‌تواند خطر تداخل دارویی، عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد و بستری ‌شدن در بیمارستان را به میزان قابل توجهی افزایش ...

شعار سال 1401: تولید، دانش بنیان، اشتغال آفرین

۹ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۰۹:۴۵

کارآفرینی ما؛ از گذشته تا دانش‌بنیان

در این سال‌ها که گذشت، سال به سال، دیده‌ایم که به تندی شعار سال زینت‌بخش شبکه‌های تلوزیونی و در و دیوار شهرها می‌شوند و چون نوروز گذشت، همه رخت برمی‌بندند و خیلی که بخواهند دیده شوند، بر سربرگ نامه‌های اداری جا ...

۸ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۲۳

تغذیه سالم در ایام نوروز برای بیماران مبتلا به فشارخون بالا

عید همیشه زیباست، اما چند تغییر در زندگی روزمره بیماران مبتلا به فشارخون بالا می تواند مشکل ساز باشد و ایام خوش عید را با مشکل و دردسر مواجه کند. بنابراین اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این نکات تغذیه ای را رعایت ...

۸ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۰:۲۷

چگونه از بروز سوختگی در ایام نوروز پیشگیری کنیم؟

سوختگی از شایع ترین آسیب هایی است که در خانه یا محیط کاری اتفاق می افتد، به ویژه این مشکل در میان کودکان بیشتر مشاهده می شود.

۷ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۴:۲۱

مرگ خاموش، خطری که قابل پیشگیری است

مسمومیت با مونواکسیدکربن یا گازگرفتگی، مسمومیتی است که به دلیل تنفس گاز خطرناک مونوکسیدکربن ایجاد می شود. این مسمومیت که به وسیله انواع وسایل گازسوز از جمله بخاری، آبگرمکن، پیکنیک و حتی زغال ایجاد می شود، اغلب ...